Mais um episódio de “Se o meu batom falasse” está disponível, um podcast realizado pelo Instituto ABIHPEC onde ouvimos histórias reais, de mulheres reais. A fé, amor-próprio e um sorriso no rosto, foi transformador para Danielle Veiga conseguir lutar contra o câncer. Ouça agora! Estamos esperando vocês nas principais plataformas de streaming! Se o seu...
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Como manter o equilíbrio entre a saúde mental e física?
Cuidar do bem-estar não é apenas realizar exames de rotina, tomar remédios indicados ou continuar um tratamento. É também olhar para si com acolhimento. É separar um tempo para ações que melhorem a qualidade de vida e o autoconhecimento.